3500,00CFALe prix initial était : 3500,00CFA.3000,00CFALe prix actuel est : 3000,00CFA.
**Igname **
L’igname est une racine tubéreuse comestible, appréciée pour sa texture ferme et son goût doux une fois cuite. Riche en glucides, fibres, vitamines B (notamment la B6) et minéraux comme le potassium et le cuivre, l’igname est une source nutritionnelle polyvalente. Bien que le couscous traditionnel ne soit pas fabriqué à partir d’igname, des alternatives peuvent être créées avec de la farine d’igname pour répondre à des besoins alimentaires spécifiques.
Le wassa-wassa obtenu à base de cossettes d’igname, l’igname est principalement composé d’eau, de glucides complexes (amidon), de fibres alimentaires, de vitamines du groupe B (en particulier la vitamine B6) et de minéraux tels que le potassium et le cuivre.
Vitamines et Nutriments :
Vitamine B6 : Essentielle pour le métabolisme des protéines et la formation des globules rouges.
Potassium : Contribue à la régulation de la pression artérielle et au bon fonctionnement des muscles et des nerfs.
Cuivre : Participe à la formation des globules rouges et à la santé du système immunitaire.
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